BROKOLI
Brokoli Kelompok Italica) adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan atau. Brokoli berasal dari daerah laut tenggah dan sudah sejak masa Yunani Kuno dibudidayakan. Sayuran ini masuk ke Indonesia belum lama (sekitar 1970-an) dan kini cukup populer sebagai bahan pangan.
Manfaat brokoli bagi kesehatan:
1.mencenggah kanker
2.menjaga ksehatan jantung
3.menjaga sistem kekebalan tubuh
4.menjaga sistem saraf
5.menjaga ksehatan tulang
6.mlawan radikal bebas
7.menjaga kesehatan mata
Tidak ada komentar:
Posting Komentar