SAYUR BAYAM
Bayam merupakan tumbuhan yang biasa ditanam untuk dikonsumsi daunnya sebagai sayuran hijau.
Manfaat Sayur Bayam bagi kesehatan,di antara lain:
1. Melawan sel kanker
2. penglihatan lebih baik
3. Mencegah diabetes
4. Menyehatkan organ penceraan
5. Menyehatkan kulit
6. Baik untuk masa pertumbuhan
7. Meningkatkam kekebalan tubuh
8. Mengobati pendarahan gusi
9. Mencegah anemia
10. Jatung menjadi lebih sehat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar